9 ting du bør vide om hjertestop

Opfrisk din viden om hjertestop, og du kan muligvis hjælpe med at redde nogens liv.

Hjertestop betyder fravær af hjerteaktivitet - i det væsentlige holder en persons hjerte op med at slå. Mens visse sundhedsmæssige forhold og andre faktorer øger risikoen for hjertestop, kan det ske for enhver.

Når nogen får hjertestop, kan øjeblikkelig lægehjælp - begyndende med hjerte-lunge-redning (CPR) - være forskellen mellem liv og død. Her er, hvad du bør vide om hjertestop, herunder hvad du skal gøre, hvis nogen i nærheden af ​​dig ser ud til at opleve det.

1. Hjertestop er meget dødelig

Omkring 90 procent af mennesker, der har hjertestop uden for et hospitalsmiljø, overlever det ikke, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Siden omkring 350 har000 mennesker hvert år fået hjertestop på ikke-hospitale steder, hvilket betyder, at hundredtusindvis af mennesker dør af tilstanden i USA årligt.

"Det menes, at ud af dødsfald i USA skyldes 13 til 15 procent hjertestop," siger Eugene DePasquale, MD, en kardiolog ved Keck Medicine fra University of Southern California i Los Angeles. Det gør hjertestop til en af ​​de førende dødsårsager i landet.

2. Overlevende af hjertestop kan stå over for varige helbredsproblemer

Mild til svær hjerneskade forårsaget af mangel på ilt til hjernen er almindelig hos hjertestopoverlevere, som ofte har brug for intensiv genoptræning, når de er udskrevet fra hospitalet, som bemærket i en artikel offentliggjort iLanceti oktober 2021.

Mellem 30 og 50 procent af de overlevende hjertestop oplever kognitive underskud som et resultat, ifølge en artikel offentliggjort iDialoger i klinisk neurovidenskabi marts 2018. Overlevende er også uforholdsmæssigt belastet af psykisk sygdom - omkring 40 procent har angst, 30 procent har depression, og 25 procent har posttraumatisk stresslidelse (PTSD) i kølvandet på hjertestop.

3. Hjertestop er ikke et hjerteanfald

Når nogen kollapser på grund af en hjertesygdom, tror mange mennesker, at det er et "hjerteanfald". Men det er slet ikke, hvad hjertestop er.

Hjertestop og et hjerteanfald er "helt anderledes," siger Anezi Uzendu, MD, en interventionel kardiolog og en frivillig fra American Heart Association. "Ved hjertestop holder hjertet op med at slå, og du kan ikke vente på nødhjælp." En person vil være fuldstændig ufølsom, og du skal starte med HLR med det samme.

I modsætning hertil, når nogen har en

I modsætning hertil, når nogen har et hjerteanfald - hvilket sker, når blodgennemstrømningen til hjertet er blokeret - har de en tendens til at opleve symptomer som brystsmerter og åndenød, men de er stadig bevidste og reagerer. Det er vigtigt at få øjeblikkelig lægehjælp, men i modsætning til hjertestop kræves ingen behandling før ankomsten af ​​akutmedicinske tjenester for et hjerteanfald.

4. Hjertestop kan ske for alle uden varsel

Dr. Uzendu har ikke kun studeret og behandlet hjertestop, han oplevede det selv i en alder af 25, mens han spillede basketball med venner i et fitnesscenter.

- Halvvejs i en kamp faldt jeg sammen og havde ikke puls, siger han. "Det fantastiske var, at folk der var uddannet - de kendte HLR, og der var en AED [automatisk ekstern defibrillator] tilgængelig. De brugte den træning, de havde til at hjælpe med at redde mit liv."

Uzendu var rask, betragtede sig selv som en atlet og havde ingen sygehistorie, der tydede på en forhøjet risiko for hjertestop. Alligevel ville han den dag være død uden den øjeblikkelige opmærksomhed, han først fik fra sine andre basketballspillere og derefter fra beredskabstjenester.

I mange tilfælde sker hjertestop hos mennesker med kendte risikofaktorer. En førende årsag til hjertestop er koronararteriesygdom (CAD), ifølge Dr. DePasquale - en tilstand, der kan behandles og kontrolleres.

Andre sundhedstilstande, der øger risikoen for hjertestop, omfatter visse arytmier (hjerterytmeforstyrrelser) såvel som kardiomyopatier - hjertesygdomme, der gør det vanskeligt at pumpe blod gennem hele kroppen.

5. Hjertestop sker ikke kun under fysisk aktivitet

I fiktive skildringer af hjertestop falder en karakter ofte sammen, mens den udfører en form for fysisk krævende opgave. I det virkelige liv gør en person måske eller ikke gør noget fysisk belastende, når hjertestop sker.

"Der har bestemt været opmærksomhed på hjertestop blandt atleter," siger DePasquale. "Når det sker, får det opmærksomhed, fordi det typisk er på et sted med mange mennesker." Men hjertestop "kan nemt ske, når man ikke laver noget eller tager det roligt," tilføjer han.

Mens hjertestop, der sker på offentlige steder, har en tendens til at få mere opmærksomhed, opstår omkring 7 ud af 10 tilfælde, når en person er hjemme, ifølge CDC.

6. HLR er afgørende for overlevelse ved hjertestop

HLR udført inden for de første par minutter af hjertestop kan fordoble eller tredoble en persons chancer for at overleve, ifølge CDC. Desværre modtager færre end halvdelen af ​​alle mennesker CPR fra en tilskuer, ifølge Uzendu - og tallene er næppe anderledes for folk, der har hjertestop i hjemmet versus offentligt.

Det er vigtigt for alle i din husstand at vide, hvordan man udfører HLR, hvis det er muligt, siger Uzendu. "Det meste af tiden sker der hjertestop, det vil være nogen i en husstand," så du er mere tilbøjelig til at støde på en elsket, der har brug for hjerte-lunge-redning, end en fremmed.

Før du starter HLR, siger Uzendu, bør du tjekke, om personen reagerer ved at spørge, om de er okay, og banke eller ryste dem. Hvis de ikke reagerer, skal du kontrollere, om de trækker vejret normalt. Hvis ikke, ring straks 911 og start brystkompressioner.

Hands-only CPR består af kun to trin, ifølge American Heart Association:

1. Ring 911 og sæt din telefon på højttaleren (eller få en anden til at ringe).
2. Skub hårdt gentagne gange, i et moderat hurtigt tempo, på midten af ​​personens bryst.

Uzendu beklager, at mange mennesker tøver med at udføre HLR, fordi de enten ikke ved, hvordan eller hvornår de skal gøre det, eller også føler de sig ikke trygge ved at gøre det. "Hvis nogen ikke har en puls eller et hjerteslag, kan du ikke gøre dem værre," siger han. "Du er nødt til at handle."

7. Alle kan bruge en defibrillator (AED)

Ud over at administrere HLR, bør du bruge en automatisk ekstern defibrillator (AED), hvis en sådan er tilgængelig. AED'er er tilgængelige på mange offentlige steder, herunder skoler og universiteter, lufthavne og andre transitknudepunkter, store kontorer, indkøbscentre, købmandsforretninger og fitnesscentre.

For at bruge en AED skal du først tænde enheden. Næsten alle moderne enheder er udstyret med et lydsystem til at guide dig gennem alle de nødvendige trin, ifølge Uzendu.

Baseret på instruktionerne fra AED'en skal du blotlægge personens bryst og sætte enhedens puder på den. Enheden analyserer personens hjerterytme og råder til at give et elektrisk stød, hvis det er nødvendigt, så mange gange som nødvendigt. Mange enheder fortæller dig også, hvornår du skal udføre eller sætte HLR på pause.

8. Hospitalsbehandling for hjertestop er vigtig, men kan komme for sent

American Heart Association understreger, at en "overlevelseskæde" er nødvendig for, at en person har den bedste chance for at overleve hjertestop. Trinene i denne kæde er at ringe til 911, der udfører HLR af høj kvalitet, defibrillering, avanceret HLR af læger, hospitalsbehandling og genopretning.

Mange forskellige hospitalsbehandlinger kan være lovende for hjertestoppatienter, ifølge Uzendu - herunder brug af en ekstern enhed til at pumpe blod, indsættelse af en stent for at behandle eventuelle hjerteblokeringer og afkøling af personen for at beskytte deres hjerne, når den normale hjerterytme er genoprettet. Men læger er stadig ved at finde ud af, hvordan de kan maksimere overlevelse med de værktøjer, de har.

"Mange af disse terapier er måske ikke gavnlige for alle," siger Uzendu. "Jeg tror, ​​at den næste fase af forskningen vil være at forsøge at finde ud af, hvilke patienter der har gavn af hvilke behandlinger."

9. Bevidsthed og forebyggelse er nøglen til at reducere hjertestopdødsfald

Da koronararteriesygdom (CAD) er en førende årsag til hjertestop, er en af ​​de bedste måder at reducere hjertestopdødsfald på at sikre, at folk bliver screenet og behandlet for CAD, ifølge DePasquale.

"Kronararteriesygdom er noget, der er fremragende behandlinger for," siger DePasquale. "Der er også risikofaktorer forbundet med det, såsom højt kolesteroltal eller hypertension. Hvis du ser din læge regelmæssigt, er det noget, der potentielt kan kontrolleres."

Men lige så meget som forebyggelse betyder noget, understreger Uzendu vigtigheden af ​​at genkende og reagere hurtigt på hjertestop.

"Alle, der er i stand til det, bør lære CPR, hvordan man redder et liv," opfordrer Uzendu. "Tidlig defibrillering og tilstedeværende HLR kan ændre forløbet for hjertestop."